魅力提醒七道最好养颜的健康食谱

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魅力提醒七道最好养颜的健康食谱

时间:2011-01-24 14:42来源:Admin5 作者:admin 点击:次

排毒养颜对女性朋友来说很重要。排毒关系到女性朋友们的脸蛋，有洁净健康的脸庞不光光要靠一些护肤美容、化妆品。还可以通过饮食来调节。这里搜集到一些排毒养颜的食谱，供大家参考。
藕3节，糯米、枸杞子各适量。
白糖、糖桂花各适量。做法糯米洗争，浸泡24小时捞出沥干；将藕洗；争去皮，距离3厘米处切断；将糯米灌入藕孔，将藕恢复原状，用牙签插住封好。将藕放入锅中大火煮沸，转中火煮至藕熟烂、糯米熟透，将熟藕趁热取出，切成厚片，放入另一锅中，撒上白糖、糖桂花，加入适量水煮沸，小火焖30分钟，切片，撒上枸杞子装盘。

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